Reunimos no mesmo material, diversas explicações sobre a origem do treino funcional, as principais práticas e aplicações, suas vantagens e a forma correta de usar acessórios durante o treino funcional.

Pensando em ajudar você, nós da Athletic criamos um infográfico para te auxiliar nessa caminhada.

Nele você encontra dicas valiosas que irão te ajudar a manter seu compromisso com o treino e alcançar seus objetivos fitness.

Reunimos no mesmo material, diversas explicações sobre a origem do treino funcional, as principais práticas e aplicações, suas vantagens e a forma correta de usar acessórios durante o treino funcional.